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ニンジンのレシピ

2016.01.21 グルクンと野菜の生春巻き

県魚であるグルクンをおいしく頂く。

2015.12.24 ほうれん草1束のとんこつしょうゆ鍋

おきレシ49号掲載 ミツカン 鍋

2015.12.24 鬼の似顔絵ごま豆乳鍋

おきレシ49号掲載 ミツカン 鬼さん鍋

2015.12.16 はえばえる美瓜のカレースープ

美瓜の甘さが引き立つカレースープ

2013.07.05 焦がし豚汁

香ばしく、ピリ辛なアレンジメニュー

2013.08.17 ゴーヤとスパムとお茄子のかき揚げ

粉末だし入りかき揚げでお弁当にも

2011.02.23 梅花人参

2020.10.30 さっぱり車エビと野菜天ぷら〜うちなー風〜

#おきレシコンテスト エビは、調理寸前まで生きてました

2012.08.17 さんまののっけもり

旬の生さんまをたっぷりの香味野菜と一緒に

2014.04.28 マグロとアーサのケークサレ

朝食・おやつにピッタリ!

2013.01.09 おさかなハム

ソーセージのような食感。。。