大根おろしたっぷり♪身体が喜ぶヘルシー鍋
おきレシ49号掲載 お正月おせち
さっぱりとしてヘルシーな料理です。
旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
ゆずの風味と生姜の辛み、食物繊維たっぷり
人参はローストすると甘くてつやつや
味が割とさっぱりしているので、醤油でOK
ニンジンがほのかに甘いふっくらマフィン
サルサソースをかけて食べるスパイシーな味
シリシリ野菜たっぷりのオムレツです
ゴーヤと豚キムチオムライスを合体!
紅イモの甘さに少しスパイシーさをプラス♪
