ゴーヤと今年のキーワード塩檸檬のコラボ
タンドリーチキン風のまぐろのソテーです
いろんな野菜がおいしく食べられる！44号
野菜も素麺にあわせて細長くしてみました！
楽しくヤサイを食べれる
#おきレシコンテスト
シブイをささみで包み、フライにしました。
沖縄そばだしで！もずくとへちまの相性も◎
ゴーヤのサラダです♪
ゴーヤと鶏のカレーです
鶏だしたっぷりの沖縄そば
家庭で作れるライスバーガー
お子さんも喜ぶ少し甘めのマスタードソース♪クリスマスディナーや夜つけこんで朝のお弁当メニューとしてもお勧め♪
お好みで水加減を調整してください♪もちもち感がたまらない！おやつでもOK
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
