エスニックな味わいに美瓜がよく合うんです
ゴーヤとシィークワサーの相性◎
ゴーヤと鶏のカレーです
ナーベーラーをイタリアンに
沖縄の食材たっぷりのおべんとうです
チキンコンソメを使って簡単もう１品！
子供さんにも、ゴーヤが美味しく感じるかも
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
ゴーヤーで沖縄風つくねをサンドしました。
旬のきのこと美瓜で秋らしいご飯を
おきレシブック46号掲載 ミツカン
おきレシ26号掲載レシピ
紅芋を琉魚のウロコ見立てに！！
チキ菜入り炊き込みご飯
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
子供も大好きメニューです！
