シブイのかつらむきにベーコン巻いたおでん
おきレシ46号掲載 ハロウィン
食物繊維たっぷり栄養満点のカンダバー
#おきレシコンテスト
ヨーグルトにもぴったり！
食物繊維が豊富で麺のようなもずくスープ
冬瓜をムースにし食べやすいスウィーツに！
シブイをささみで包み、フライにしました。
ご飯にもおつまみにも
高校生らしい工夫を凝らした作品
味付けは塩と山原鶏のだしのみ！つい食べすぎる12月のリセット食におすすめ
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
地元の冬瓜がチーズケーキになった
冬瓜を使った蒸しケーキです！
