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シブイのレシピ

2013.11.30 トウガンとランチョンミートの塩昆布炒め

しゃきしゃきのトウガンが美味しい!

2016.07.17 シブイと蟹のエスニック風サラダ

食感の良いサラダです。

2021.01.04 沖縄冬野菜のスープカレー

寒い冬にほっとスープカレーを!沖縄野菜をたくさん入れて召し上がれ♪

2020.07.29 季節野菜と素麺の寒天よせ

お盆のおもてなし夏野菜メニュー!

2011.09.11 シブイの入った肉巻

柔らかくて、食べやすい

2016.07.16 シブイとピーマンとちくわのマヨカレー炒め

カレー風味のこってり味がよく合います!

2013.12.01 トウガン・チーズケーキ

地元の冬瓜がチーズケーキになった

2013.12.04 色々島ヤサイの豚バラ巻ピリ辛炒め

ご飯にもおつまみにも

2013.12.02 とうがんとエビの簡単とろ煮

とにかく簡単なのに、とても美味しい。

2020.09.11 シークヮーサーとシブイの2色ゼリー

♯シブイの食感とシークヮーサーのコラボがたまらない♪

2014.05.13 あったかもずくヌードル

食物繊維が豊富で麺のようなもずくスープ

2011.09.14 冬瓜挽き肉包み揚げ

冬瓜のさっぱり感がおやつに最適です

2013.11.30 トウガンとバナナのキャラメルソテー

シンプルな材料で、絶品スイーツに!