いっぱい食べても、ヘルシー❗
地元では定番！伊江流みそ和え
シーフードのうま味がしみこんだ冬瓜が最高
夏にさっぱり野菜たっぷり食れる一品です。
夏バテ防止やダイエットにも最適な料理
爽やかで甘酸っぱい♪子供も大好きなお漬物
コンポートの液も活用
暑い夏にサッパリとした味わい♪
冬瓜とカルボナーラが出会った〜!！
黒糖の味がしみ込んだ煮物
とうがんをピリ辛のマーボーにしたら絶品！
にがなをフラン、スープにしました
カレー風味のこってり味がよく合います！
家飲みのお供にビールに合う一品です。
ミネストローネやパスタにも応用できます
