冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
地元でとれた食材で
生姜であったか、体に優しい満腹おかず♪
見た目鮮やか、夏のおもてなしにぴったり！
体に優しいデザートにシブイソースをかけて
おきレシ32号掲載レシピ
島ラッキョウと島菜のソース
夏バテしても食べられる
薄くそいだはえばる美瓜が美しい
冬瓜・トマトなど野菜を使う安心のお菓子
揚げ物だけどヘルシー！？
沖縄野菜を添えて、夏のおもてなしカレー
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
鷹の爪でポカポカ、オリーブで体にいい一品
ジューシーな餃子！秘密はシブイにあり！
