夏バテしても食べられる
島ラッキョウと島菜のソース
揚げ物だけどヘルシー！？
ジューシーな餃子！秘密はシブイにあり！
シブイなど野菜たっぷりのもずく丼です
おきレシ32号掲載レシピ
地元でとれた食材で
梅味のつみれと冬瓜の相性が抜群です♪
生姜であったか、体に優しい満腹おかず♪
体に優しいデザートにシブイソースをかけて
冬瓜・トマトなど野菜を使う安心のお菓子
沖縄野菜を添えて、夏のおもてなしカレー
シブイを白玉粉に練り込んだ団子が絶品
薄くそいだはえばる美瓜が美しい
弁当・パーティーに大活躍なサンドウィッチ
