甘い油みそが冬瓜とピッタリ
地元でとれた食材で
見た目鮮やか、夏のおもてなしにぴったり！
生姜であったか、体に優しい満腹おかず♪
島ラッキョウと島菜のソース
体に優しいデザートにシブイソースをかけて
冬まで日持ちする冬瓜を使って、お子さんの大好きなカレー味に！
おきレシ32号掲載レシピ
薄くそいだはえばる美瓜が美しい
梅味のつみれと冬瓜の相性が抜群です♪
沖縄野菜を添えて、夏のおもてなしカレー
鷹の爪でポカポカ、オリーブで体にいい一品
夏バテしても食べられる
冬瓜・トマトなど野菜を使う安心のお菓子
