いつものチャンプルーを海老ヨネーズ風味に
ゴーヤーの汁を使ったトロトロプリン
ゴーヤ嫌いな方でも美味しく食べれるフライ
#おきレシコンテスト
味噌ポン酢が味の決め手です！
このゴニョゴニョ感がたまんね～
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
お肉を使わず、えび、いか、たこミンチで。
ゴーヤーを使った《ごちそうスープ》です
ゴーヤをぷるぷるのお豆腐にしてみました。
ゴーヤが苦手な子供にピッタリ!!
弁当のおかずや子どものおやつにピッタリ！
田芋のもちもち感が絶妙!!!
ツナ缶を使ってノンオイルでヘルシー！
夏野菜の甘味・酸味・苦味を楽しく味わう！
