ほろ苦さとさつまいもの甘みのコラボ
ゴーヤーのほろ苦さと、さつまいもの甘みのサラダをパンにはさんだ、 からだにもうれしいお手軽サンドイッチ
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ゴーヤーをデザートに・・・
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トマトやチーズを入れて食べやすくしました
まーさんレポート
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