ゴーヤ―と豚肉のパワーで夏バテ知らず
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
黄色いゴーヤーで爽やかラッシー♪
おきレシブック45号掲載
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
キュウリの代わりにゴーヤでオトナ味
ゴーヤーでアンダンスー
桜えびがサクサクして香ばしい！
ゴーヤーの種は美味しいサー、だから種まで
ゴーヤとレーズンのコラボパン
お好み焼きに入れると 美味しいですよ
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
おきレシVol.7の掲載レシピ
