簡単クレープでオシャレ前菜
がっつり鶏だんごにトロ～リ半熟たまご
オーブントースターで揚げずにサクサク☆
地元特産の完熟南風原カボチャを丸ごと使用
第3回まぐろレシピ選手権準グランプリ受賞
火を使わず簡単５分で完成ベジ酵素スープ
島カボチャを練り込んだニョッキ
栄養も触感もよくなって、さらに美味しい！
生食できるかぼちゃで栄養を丸ごと食べよう
煮込み以外のソーキの食べ方もあるんです♪
島カボチャたっぷりふんわりオムレツ
ミートパイにカボチャを加えました。
酵素たっぷり美と健康ご飯です
モウイ、かぼちゃ、豆乳で作る冷製スープ
なすともずくでツルっと食べやすい！
