シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
煮込み以外のソーキの食べ方もあるんです♪
栄養も触感もよくなって、さらに美味しい！
栄養満点！島かぼちゃを使ったグラタンです
おきレシ11月号記載レシピ
香りが香ばしい、ふっくらまんじゅう
おきレシ 50号掲載レシピ お弁当
バジルがポイント♪
ミートパイにカボチャを加えました。
ゴーヤと豆乳で作った豆腐が癖になる
なすともずくでツルっと食べやすい！
作：OYP理事 徳元佳代子
津嘉山カボチャを使いヘルシーカップケーキ
美肌、貧血予防にオススメです
