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かつおのレシピ

2012.08.15 ジオクラとじゃがいものビシソワーズ

夏らしいおもてなしの一品

2014.09.01 ☆ゴーヤバーグ☆

ゴーヤが苦手な子も食べられるハンバーグ!

2013.09.01 ゴーヤ寿司のカツオのっけ丼

爽やかな夏の香りの一品

2013.12.01 鶏肉とシブイの寄せもの

鶏肉とシブイを使ったシンプルな寄せもの

2013.07.26 冷たいスープのゴーヤーづくし茶漬け

ゴーヤースープの苦みで五臓六腑が元気

2013.01.05 ビッグピーの佃煮風

作:OYP賛助会員 新崎亜子

2011.09.14 いなりもずくどうふ

もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる

2012.08.04 ゴーヤとチーズとかつおぶし和え

ご飯にのせてもうまい箸休め

2012.05.27 ボニートボロネーゼ

なまりぶしと島らっきょうで美味しいパスタ

2012.10.24 ゆで野菜の梅マヨディップ

簡単!梅の酸味で野菜がさらにおいしく

2012.11.03 シマナー混ぜ込み揚げおにぎり

シマナーをたっぷり使ってみました!!★

2021.06.02 国頭村6/2(水) “しらすたまごやき”

やんばるの卵と野菜をたっぷり使いました

2012.05.18 かつおとトマトとアボカドのサラダ

今帰仁産トマトを使いました。

2011.02.23 長芋の煮物