残った刺身でアーサ汁
おきレシ31号掲載レシピ
ひと手間かけた洋風ゆし豆腐
かつおをさっぱりマリネにしました。
帆立にかつお節・梅肉をからめた絶品佃煮!
キャベツをたっぷり入れて！！
下味をしっかりつけたニンニク風味～
子供や大人そして妊婦さんに栄養た～ぷり
シリシリ大根と梅、おかか入りのサラダです
ヘルシーさを全面に出した料理です。
うちなー介護食②
醤油を使わない、トマトとチキンのあっさりスープです。
パクパク食べれるNEWタイプ太巻き
ラー油で旨みと辛みをプラス！
