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2015.10.26

マグロとセーイカの赤しそ和え

マグロとセーイカの赤しそ和え

おきレシ47号掲載レシピ

2015.10.26
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調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 2人分

マグロ 100g
セーイカ 100g
カイワレ大根 適量
■A
赤しそふりかけ 小さじ1/2
ゴマ油 大さじ1,1/2

作り方

セーイカは食べやすい大きさに切り、軽く湯通しする。 マグロもセーイカと同じ大きさに切る。 カイワレ大根は根元を切って2等分に切る。
Aを混ぜ合わせ、①を加えて和える。

お料理のポイント

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