イカ墨汁からのアレンジ!おやつにも!
イカ墨は体内の悪いものを外に出す働きがあると言われています。 黒酢を入れることでイカの臭みも取れ食べやすいです。
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お箸が止まらなーい!シーチキン和え♪
すし酢を入れてから炊くので手間無し!
野菜をたっぷりとれる豪快料理です
まーさんレポート
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