#おきレシコンテスト
レンジでかんたん！
すり身と冷蔵庫の野菜を混ぜ、ウージパウダをちょい足しで鉄分強化！！
モーウイとひき肉を使った肉たねのレシピ
おきレシ45号掲載レシピ エバラ
ゴボウは固いから苦手な家族も大好評！
焼肉丼
おきレシ32号掲載レシピ
夏バテしないように、ガッツリ食べてね
♯おきレシコンテスト
ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
カシューナッツを甘露煮と合わせることで、味も食感もおいしく楽しく仕上がります。甘辛い味付けなので、パクパク食べられちゃいますよ。
ピーマンと豚肉が抜群の相性！
