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カテゴリー:肉のおかず

2013.08.10 味噌ゴーヤーロースー(苦瓜肉絲)

ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪

2011.07.20 ゴーヤーの挽肉詰め

ゴーヤー嫌いの子供でも、絶品!

2016.01.23 あじとモズクの島豆腐だんご

沖縄健康食材のコラボ‼

2015.01.27 シリシリ大根の梅和え

あっさりしていて、食べやすいです。

2014.11.17 塩こうじチキン入りパスタサラダ

おきレシ34号掲載レシピ

2011.03.02 マーボゴーラ

豆板醤で辛味をきかせた、新メニュー

2015.11.26 ジャーマンポテト&ブロッコリー

おきレシ48号掲載 お弁当

2014.09.03 ゴーヤーの塩こうじいため

ゴーヤーの苦味をいかした料理です。

2013.11.30 しかく豆の肉巻きフライ豆腐ソース添え

しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ

2012.07.19 トマ牛(ぎゅう)焼肉

トマトの酸味でお肉がさっぱり食べられます

2013.02.12 笑顔満点コクうまカチャトラ

沖縄黒糖を使うことで優しい味になります。