梅やオクラでさっぱり ゴーヤの煮こごり
楽しくつくれてかわいいおにぎり
夏でも食べやすいさっぱりした味つけです。
衣に片栗粉を入れてサクッと仕上がります！
ゴーヤーと野菜と鶏肉をトマトで煮ました。
パンにのせて食べるので手軽に食べれる
ゴーヤの苦味が消えて食べやすいです！
ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
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