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ゴーヤが彩る爽やかなフルーティーサラダ

鶏肉はしっかり火を通しましょう！

ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群！ごはんがすすむ一品です。＃おきレシコンテスト

沖縄の特産物いっぱい！沖縄カツ！

夏のスタミナに鰻とゴーヤー

ゴーヤーと海老のさっぱり味とソースが会う

独特のフレッシュな苦みを楽しむ

ニンジンと牛乳のあったかスープ

薬膳風に仕上げました。

丸々1本輪切りにするだけ！超簡単！

ごはんにも、お酒のおともにもぴったり！

水々しい美瓜の水分＆肉汁があんに大変身♪

1歳の子供がお昼ご飯によく食べています