チキンコンソメを使って簡単もう１品！
ゴーヤーとレンコンのコラボでもちもち！
干したゴーヤを 揚げてソースで絡めます。
グリーンカレーをゴーヤメインで作る
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
ゴーヤーの苦味が決め手の簡単おつまみです
簡単なのにお箸が止まりません♪
魚を使った甘酢煮も意外とおいしいですよ!
おきレシ４９号掲載 ミツカン 鍋
おきレシ26号掲載レシピ
綺麗なグリーンで癖がない！おやつ代わりに
自分で獲ってきたサザエと島らっきょう。
生のヘチマで！おかずにもつまみにも♪
辛さで苦味をやわらげました
甘辛たれとゴーヤーのほろ苦さが相性抜群
