京風ぬたと宮古のみそ和えが合体
おきレシ４９号掲載 ミツカン 鍋
磯の香りが良いので和え物によく使います。
グリーンカレー味★辛さと苦さは合う～！
ヘチマって中華に合うんです♪夏場の食欲低下予防にもしっかりおかず
磯香るサクッと天ぷら
沖縄ゴーヤーと佐賀のB級グルメのコラボ
ゴーヤーにとろけるチーズのハーモニー♪
マフィンにゴーヤーの砂糖漬け入れました。
ポン酢ジュレとゴーヤチップスを添えました
めんつゆ使用で簡単和風カレー味♪
おきレシ31号掲載レシピ
独特の苦みがなく、子供でもパクパク♪
ゴーヤーとレンコンのコラボでもちもち！
