鶏とカンダバーを海苔と麸巻で巻揚げ
色々な魚貝の食感が楽しめる
辛さで苦味をやわらげました
夏野菜で夏バテを防ごう！！
ゴーヤの香りが広がるふんわり揚げパン
干し野菜はギュッと美味しくなります❤
#おきレシコンテスト
フィンガーフードでおやつにも良し。
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
ナゲットにゴーヤーを入れてヘルシーに！
レンジで簡単！冷やして食べて夏の定番に！
今年流行の塩檸檬とゴーヤのコラボパスタ！
カレーとゴーヤーでパンチのある味わいに
県魚であるグルクンをおいしく頂く。
シリシリ野菜で彩った海鮮ダシのチヂミです
