野菜をしっかりたっぷり食べられます。
簡単でｺﾞｰﾔをが苦手な方でも大丈夫
アメリカと沖縄文化ｍｉｘしたゴーヤーピザ
1歳の子供がお昼ご飯によく食べています
子供のおやつにピッタリ！沖縄風お好み焼き
味が割とさっぱりしているので、醤油でOK
夏バテを吹き飛ばすゴーヤーとめかぶの素麺
簡単和風ピザです。
ゴーヤのミートボール
思い立ったらすぐあなたの前にピザが！！笑
#おきレシコンテスト エビは、調理寸前まで生きてました
牡蛎やムール貝・エビの旨みがたっぷり♥
色身の良いスープです
ハンダマーをいれて色あざやかに♪
トマトソースと納豆、ゴーヤの組み合わせ
酒の肴ですので、ゴーヤーの苦味を残します
