ゴーヤのさわやかな苦みと牛乳のハーモニー
ゴーヤが大好きなゴーヤ娘です。
コクのある甘めの和えものです
シークワァーサー風味で爽やかに！
大葉がアクセントの夏の一品です
豆腐とゴマでマイルドな味わい！
柔らかくなったゴーヤーと人参が美味！
おからがまるでチーズのように！
お好みのタレでどうぞ
焼いたオクラは最高！お肉と一緒に♪
ピーマン好きさんいらっしゃぃ～(･∀･)
簡単作業なので夏休み中のお子様とどうぞ
わたも有効活用！ふわふわな仕上がり！
しょうゆ麹とかつお節で苦くな～い
夏は冷やして☆もずくカレーが麺に絡む！
油と合わせることで、苦味もマイルドに！
