夏は冷やして☆もずくカレーが麺に絡む！
ゴーヤーを食べやすくアレンジしました
思った以上にウマかった！子供も大人も♡
ﾁｰｽﾞの香ばしさがくせになる
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
油と合わせることで、苦味もマイルドに！
ゴーヤ入りピリ辛肉みそがからんでウマい！
火を使わないシャキシャキ爽やかゴーヤです
緑がきれいな和風デザートです
5分で作れる時短一人飯！
お肉と野菜のバランスが良い料理です
おしゃれ・栄養・低カロリー
抗酸化防止免疫力向上老化防止！！！！！
５分でできる箸休め
ゴーヤーの形を生かしたタコライスの再構築
