夏野菜の甘みでゴーヤーも美味しい
5分で作れる時短一人飯！
おきレシ31号掲載レシピ
ゴーヤと相性抜群の昆布・ごま等がたっぷり
思った以上にウマかった！子供も大人も♡
ｵｸﾗのﾄﾛﾈﾊﾞがｶﾚｰ風味にぴったり
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
ゴーヤを使ってすぐ出来ちゃう簡単サラダ♪
余ったゴーヤをクッキーに混ぜて。
ゴーヤー入りパイナップルゼリーです。
大葉がアクセントの夏の一品です
酸味のきいたさっぱり南蛮です♪
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
