自宅で作るゴーヤーを使った本格タイ料理
てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。
ゴーヤーとＡ１ソースのコラボです
シークヮーサーの酢飯でヘルシー島野菜寿司
ゴーヤとパイナップルのシャーベットです
美肌効果に期待！
沖縄の冬の味覚のコラボです。
塩分控えめお酒のおつまみ
ゴーヤの苦味がポイントのチキンフライです
余ったゴーヤをクッキーに混ぜて。
簡単作業なので夏休み中のお子様とどうぞ
ゴーヤー花瓶をナイフとフォークで頂きます
へちまのパスタに生ハムを添えました
ツナ大豆ペーストをゴーヤーに詰めて前菜に
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
緑のニョッキを緑のブルーチーズソースで！
