ゴーヤーのほろ苦さとスパムの塩加減が美味
おきレシ４９号掲載 ミツカン
冷めても旨いフィッシュナゲット！
ゴーヤの肉詰めに甘辛タレを絡めました。
ゴーヤーチャンプルーの材料を一手間で変身
カラシナパスタ
沖縄の夏野菜たっぷりの冷製パスタ！
塩豚の塩味を和らげる美味しい一品。
夏にピッタリ！シークワーサーがポイント
豆腐とゴマでマイルドな味わい！
生のゴーヤー好きになってほしいなぁ☆
お酒の肴が、より栄養価の高い肴に～！
バターや生クリームを使ったチャンプル
おからがまるでチーズのように！
一気に何個もいけちゃうよ。
