子どもに大人気お惣菜
おきレシ34号掲載レシピ
豚肉の代わりにまぐろを使用しました
ゴーヤとひき肉のエスニック風炒めです
ゴーヤーの苦みが麻婆に良く合います。
寒い冬場に免疫力サポートの一品としてお勧めです♪ビタミンがつまった伝統の味を召し上がれ
ゴーヤが映えるジューシーな五目ごはん♪
甘辛カレー味がゴーヤーの苦味と合います！
子供もばくばく食べちゃいます！
県産のとうもろこしがある時期に是非！
ゴーヤ入り挽肉を乗せ、カラッと唐揚げに
甘酸っぱいそぼろがヘチマとよく合う一品！
レモンの酸味でさっぱりコンソメゼリーです
おきレシ47号掲載レシピ キッコーマン
