レシピを投稿する
2016.07.03

お麩入りお好み焼き

お麩入りお好み焼き

お麩が入るとふわふわに仕上がります

2016.07.03
338
0
0
共有する
調理時間:
カロリー: — Kcal

材料 1枚分

小麦粉 1/4カップ
お麩 30g
だし汁 1カップ
キャベツ千切 1~2枚
豚肉バラ肉 豚肉バラ肉
紅ショウガ 10g
サラダ油 大さじ1
お好み焼きソース、マヨネーズ、鰹節、青のり 適量

作り方

1生地をつくる

小麦粉と手で軽くつぶした麩とだし汁と卵をボウルに入れて、生地をつくります。

2具を混ぜる

キャベツと食べやすい大きさに切った豚肉と刻んだ紅ショウガを加えて混ぜます。

3焼く

フライパンにサラダ油をしき、2を入れて火が通るまで焼きます。

4盛り付ける

4. 器に盛り、ソース・マヨネーズ・鰹節・青のりをお好みの量かけます。

同じ食材のレシピ

2014.01.20 めじなのワイン味噌焼き♪

漬けておいて食べる時に焼くだけ♪

2016.07.18 冬瓜のすりながし

ワタも種もすべてが旨味! 調味料は塩のみ

2013.08.13 ゴーヤとウインナーのYTマヨ炒め

「YT=焼肉のタレ」。美味しいですよ☆

2016.01.05 お魚ミンチのなんちゃってBBQ

色々な魚のミンチを串にさしてパーティに!