子供もばくばく食べちゃいます！
島豆腐のコクと豚肉の甘みの絶妙なコラボ
カラシナシューマイ
#おきレシコンテスト シカクマメを県産豚肉でクルクル巻きにしてジャムを使って照り焼きに
お麩が入るとふわふわに仕上がります
紅芋と豚バラでミルフィーユのコロッケに
もずくの歯ごたえと島豆腐の香りが楽しめる
お好きなお野菜で簡単にできますよ。
宮古を代表する郷土料理
おきレシブック掲載レシピ
健康美人の素、紅イモで３時のティータイム
梅干しで減塩高価の煮物
冬瓜のシャキシャキ感を楽しめます♪
食べやすく、かつスタミナがつく料理
