#おきレシコンテスト
野菜とクリームの旨味を麩がキャッチ！
果汁たっぷりオートー使ったチキン南蛮です
ゴーヤ料理最高峰 #おきレシコンテスト
はえばる美瓜のグリーンが鮮やかな一品
へちまを洋風でいただく
紅芋にブルーチーズスイーツ感覚のおつまみ
酸味と甘味が絶妙、ごはんにピッタリおかず
島ラッキョウと胡麻が香ばしい
薄あげにシリシリした具をいれた巾着煮込み
ゴーヤを酢豚風にアレンジ！
皮はサクサク！具は柔らかジューシー！
おきレシ15号掲載レシピ
