おきレシ33号掲載レシピ。
ゴーヤーの苦味を甘いパインで食べやすく
黒糖マヨヨーグルトソースで野菜を頂きます
始めよう！あぶら控えめ野菜たっぷり生活！
彩り鮮やかレシピです！
おきレシ15号掲載レシピ
トマト、ズッキーニなど意外な食材を炒める
以前働いていた沖縄料理屋のレシピです。
