県産食材を使用、地産地消
残ったハンダマーサラダを春巻きに
女性にやさしい鉄分たっぷりのお寿し
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
シークヮーサーの酢飯でヘルシー島野菜寿司
簡単！子供も食べれるおいしいサラダです
冷めても美味しい。お弁当のおかずにも最適
おきレシ 51号掲載レシピ
子ども達がばくばく食べます❤️
おきレシ28号掲載レシピ
パパイヤと大根がきれいなハンダマ色に・・
沖縄独特サラダの提案
ハンダマー苦手な人に試してもらいたいなぁ
色々な島野菜を集結させました。
