調理時間: | |
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カロリー: | — Kcal |
かぼちゃ | 半分 |
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ハンダマ | 適量(お好みで) |
人参 | 半分 |
玉ねぎ | 4分の1 |
クリームチーズ | 20グラム |
マヨネーズ | 大さじ1 |
塩・こしょう | 各少々 |
かぼちゃをレンジで加熱することで時間短縮になります。
クリームチーズを加えることで風味もよく、野菜嫌いの子供でも食べれるサラダになります
サンドウィッチや、クラッカーにのせればおしゃれなおつまみにも!
ごろっと大きいゴーヤとパイナップルをスパイシーなカレー風味のあぐー豚のメンチカツで包みました。メンチカツのしつこさがゴーヤーの爽やかな苦味とパイナップルの酸味で和らげられ、カレー風味のメンチカツと相性抜群!ごはんがすすむ一品です。#おきレシコンテスト
まーさんレポート
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コメント
これ絶対美味しいと思います。
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