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ハンダマのレシピ

2016.01.24 フィッシュ餃子

餃子のたねを魚に変えた変わり餃子です

2016.01.20 カルパッチョ~島ニンジンソース~

島ニンジンの甘味が効いた一品。

2020.10.30 うちなぁ〜ガッツカツ丼定食

♯おきレシコンテスト

2017.02.27 okinawan rice ball

島野菜で作るカラフルおにぎらずです

2020.10.30 うちなーお好み焼き

♯おきレシコンテスト

2020.07.29 季節野菜と素麺の寒天よせ

お盆のおもてなし夏野菜メニュー!

2013.11.21 海からの芋(うむ)い

紅芋を琉魚のウロコ見立てに!!

2013.09.03 生ハムとゴーヤーのパスタ ハンダマー添え

ハンダマーをいれて色あざやかに♪

2016.01.24 セーイカのカプレーゼ風

噛みやすいよう調理しました。

2015.07.16 県産うなぎと緑野菜のサラダちらし

土用の丑の日に県産うなぎを食べよう!

2015.01.08 ハンダマ色のぼんぼり

おきレシ27号掲載レシピ

2020.10.27 ハンダマの豚肉チーズ巻き

#おきレシコンテスト お弁当やおつまみなどにピッタリ!!

2016.01.06 グルクンと柿のカルパッチョ

自宅でおしゃれなカルパッチョ

2016.01.05 海鮮カップ寿司

ハンダマで寿司めしの色がピンクになります

2018.04.16 大麦いり島ヤサイのタコライス

野菜たっぷりヘルシーなタコライス