ヘルシーで色鮮やかな豆腐
梅干がいいアクセントに
ﾁｰｽﾞの香ばしさがくせになる
みんな大好きカレー味の炒めです
もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
５分でできる箸休め
家庭にある材料で定番サラダです！
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
オリジナルゴーヤチャンプルー
ゴーヤ―と豚肉のパワーで夏バテ知らず
キュウリの代わりにゴーヤでオトナ味
ハンダマのキッシュを紅芋で盛り付けました
柚子胡椒が効いてさわやかな夏らしい一品に
ビールもご飯も進みます。弁当にもあり！
ゴーヤ・挽肉・チーズ・カレーのハーモーニ
