ゴーヤと相性抜群の昆布・ごま等がたっぷり
思った以上にウマかった！子供も大人も♡
ゴーヤを使ってすぐ出来ちゃう簡単サラダ♪
爽快なゴーヤと濃厚坦々麺が相性バッチリ
リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み
余ったゴーヤをクッキーに混ぜて。
南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。
ゴーヤーが苦手な人も食べやすいオムレツ♪
ﾁｰｽﾞの香ばしさがくせになる
梅干がいいアクセントに
ゴーヤが苦手なウチの子もパクパク食べます
５分でできる箸休め
もとぶ香ネギとヤギの風味を活かして
大葉がアクセントの夏の一品です
ゴーヤたっぷりのお洒落なガレット♪
