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ゴーヤのレシピ

2011.04.12 夏バテ防止にゴーヤジュース

クールダウンを体感!

2014.09.04 ゴーヤ・和・ポタージュ

ほんのり苦い和テイストのポタージュ

2013.08.31 ゴーヤーおひたし

食欲の無い日にぴったり!

2012.07.19 ゴーヤ南蛮

南蛮タレがゴーヤの苦みをやわらげます。

2011.12.12 県産車エビとグルクンのシマナー包み

県産食材を使用、地産地消

2013.09.01 ゴーヤと小エビのオリエンタル炒め

簡単なのに本格的な味に仕上がります。

2011.10.07 もろみ酢鶏

てりやきソースをもろみ酢でさっぱりと。

2011.09.14 ゴーヤ―色の激うま!海老しゅうまい♪

色んな旨みが凝縮!緑が鮮やかもっちもち★

2012.08.02 冷やしておいしい塩麹でゴーヤカレーの軍艦

塩麹でコクうま!ゴーヤたっぷりのカレー♪

2011.09.13 ゴーヤーゴロゴロ炊き込みごはん

炊き込みで、イイあんばいな、ゴーヤの苦み

2012.08.04 ゴーヤ豚たまロールカレー味

ゴーヤの豚肉巻きが玉子でふわっふわ~

2013.08.25 うちのゴーヤ五目パエリア

ゴーヤと相性抜群の昆布・ごま等がたっぷり

2011.09.13 ぱぱっとできる!!「ゴーヤ中華サラダ」

ゴーヤを使ってすぐ出来ちゃう簡単サラダ♪

2014.07.19 ゴーヤーとコーンと豚ばらで夏のかき揚げ

カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ

2014.07.06 ゴーヤーの夏野菜かき揚げ

夏野菜の甘みでゴーヤーも美味しい