生のゴーヤー好きになってほしいなぁ☆
きれいなゴーヤのワタだったので・・・
豆腐とゴマでマイルドな味わい！
お酒の肴が、より栄養価の高い肴に～！
夏にピッタリ！シークワーサーがポイント
おからがまるでチーズのように！
わたも有効活用！ふわふわな仕上がり！
シークワァーサー風味で爽やかに！
おきレシ30号掲載レシピ
しょうゆ麹とかつお節で苦くな～い
ゴーヤのさわやかな苦みと牛乳のハーモニー
苦味を甘味で包装
クールダウンを体感！
ゴーヤ入りちらし寿司！さっぱり美味しい♡
ゴーヤが大好きなゴーヤ娘です。
自宅で作るゴーヤーを使った本格タイ料理
