レシピを投稿する
レシピ総数
-品
レシピを投稿する

レシピを探す

食材から探す

カテゴリから探す

人気のキーワード：
シカクマメ シークヮーサー 紅芋
2012.08.18

完熟ゴーヤーラッシー

完熟ゴーヤーラッシー

黄色いゴーヤーで爽やかラッシー♪

2012.08.18
926
0
8
共有する
調理時間：
カロリー： — Kcal

材料 （２～３人分）

完熟ゴーヤー 1本
プレーンヨーグルト 1カップ
牛乳 1カップ
ハチミツ(又は砂糖) 大さじ1～2

作り方

1混ぜるだけ!!!

ゴーヤーは洗って適当な大きさに切り種を取る。全ての材料をミキサー等で撹拌する。

お料理のポイント

甘味はお好みで調整してください。

まーさんレポート

レポートするにはログインが必要です

コメント

コメントするにはログインが必要です

同じ食材のレシピ

2012.08.04 超かんたん・ゴーヤー　ビシゾワーズ

キンキンに冷やしていただくと絶品です

2015.10.26 果物の飾り切り 可愛くカットしてお弁当に

おきレシ47号掲載 お弁当

2015.01.26 パパイヤシリシリーのお手軽和えもの

スピード・お手軽なので作りたくなっちゃう

2013.11.28 とろっと冬瓜しゃぶしてシャキッ鍋

スパムと相性抜群！冬瓜の旨みたっぷり鍋！