旬のさんまとゴーヤの程良い苦みが最高！
ゴーヤのほろ苦さがアクセントです。
定番ゴーヤーチップスのウコン入り！
子供達のおやつに酒の肴にどうぞ
ゴーヤでがっつりスタミナかば焼きどんぶり
おきレシ29号掲載レシピ
中南米の魚介のマリネ、セビーチェにゴーヤを入れました
ゴーヤとスパムが入ったお肉がよく合う！
サラダ感覚でいただける簡単白和えです。
３種の味のハーモニーが絶妙です！
ピーナッツとごまの風味が最高
ごはんもがっつり！ビールもゴクリ！
大和芋を衣にスライスゴーヤを丸めてフライ
noname
