カリッとかき揚げ、塩をつけて召し上がれ
桜えびがサクサクして香ばしい！
弁当のおかずや子どものおやつにピッタリ！
島豆腐に、ゴーヤで沖縄風だよ。
パクパク食べられ、ほろ苦さがいい感じ
いつものチャンプルーを海老ヨネーズ風味に
田芋のもちもち感が絶妙!!!
このゴニョゴニョ感がたまんね～
お好み焼きに入れると 美味しいですよ
ツナ缶を使ってノンオイルでヘルシー！
夏野菜の甘味・酸味・苦味を楽しく味わう！
ゴーヤをぷるぷるのお豆腐にしてみました。
ゴーヤーを使った《ごちそうスープ》です
ゴーヤに詰め物をして天ぷらに♪
ゴーヤが苦手な子供にピッタリ!!
