ナーベラのくせを感じさせない丼
おきレシブック45号掲載
沖縄そばだしで！もずくとへちまの相性も◎
卵、ナーベラーあんかけ、肉味噌がマッチ！
オイルサーディンたっぷり！がポイントです
外はサクッと中はトロの食感がウマウマ
ハンバーガーのようなハンバーグ
おきレシ31号掲載レシピ
ナーベーラーのとろみがそばによく絡みます
彩り鮮やかレシピです！
はえばる美瓜にチーズをたっぷりのせました
なーべーらーと豚肉のかわいい焼き物です
ナーベーラーをイタリアンに
魚を使った甘酢煮も意外とおいしいですよ!
ヘチマを使い野菜のカクテルを作りました
さっぱりしてて、大人も子供も大好きです。
