香辛料が食欲をそそります
ナーベラを食べやすく洋風に仕立てました
見た目も豪華でお野菜たっぷりメインディッシュ
おきレシ26号掲載レシピ
おきレシ36号掲載レシピ
ゴーヤーの苦みが強くなりすぎないように。
島ニンジンはカロテンたっぷり♪季節のお野菜で風邪予防に努めましょう♪
ジュレで演出、さっぱり・すっきりメニュー
♯おきレシコンテスト
♯旬のお野菜をたくさんつめて低カロリー＆ビタミンたっぷりヘルシーカレー♪
おきレシ27号掲載レシピ
簡単に調理ができて、栄養満点！
