奄美大島の郷土料理をアレンジしました！
ゴーヤの生地と特製ダレが相性ばつぐん!!
朝食やおやつにぴったり
おきレシ37号掲載レシピ
おきレシ36号掲載レシピ
沖縄産のきのこを使いました
♯レンチンで簡単茶わん蒸し。温でも冷でもどちらでも楽しめます♪
さんまを骨ごと食べましょう！
ゴーヤーと納豆のおいしいコラボです♪
