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- 鶏もも肉のグリル 白タル
| 調理時間： | |
|---|---|
| カロリー： | — Kcal |
材料 （2人分）
| 鶏もも肉 | 1枚 |
|---|---|
| グリーンアスパラガス | 2本 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| サラダ油 | 適量 |
| キユーピー具のソース 卵と野菜のタルタル | 適量 |
作り方
鶏もも肉は塩・こしょうをし、皮にフォークなどで穴をあける。
グリーンアスパラガスはピーラーで下半分の皮をむいて斜め4等分に切る。
アルミホイルに薄く油をぬって①を並べ、具のソースをかける。
オーブントースターで約10分焼き、器に盛りつける。
お料理のポイント
鶏肉に具のソースをかけてトースターで焼いてできあがり。
鶏もも肉の代わりに鮭やかじきまぐろなどでもおいしく召しあがれます。
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まーさんレポート
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