おきレシ33号掲載レシピ
スープでたくさんの食材の栄養はとれることプラス豆乳をいれることにより栄養バランスの高いスープになります。水に溶け出す栄養分もスープなら一緒に飲むことでとれるのでいいですね。
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四角豆と文旦の食感と海老の甘みがやみつき
胃や腸を優しく活動させてくれます。
元気になる味
まーさんレポート
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