練りごまでゴーヤーの苦味がまろやかに◎
タルタルと鶏肉でごちそうレシピ
ぐるくんを使用したギョーザなのであっさり
トマトの酸味でお肉がさっぱり食べられます
玉ねぎたっぷりのハンバーグです。
夏野菜の代表へちまに、豚レバーを加え鉄分を強化した一品です。豚レバーに赤味噌、豆板醤を混ぜて炒めることで匂いが軽減されますよ。
♯おきレシコンテスト
あっさりしていて、食べやすいです。
しかく豆と豆腐ソースがぴったりなおいしさ
#おきレシコンテスト
奄美大島の郷土料理をアレンジしました！
ピーマンをゴーヤーで代用♪絶品味噌味で♪
レタスを使ったヘルシーレシピ
おきレシ37号掲載レシピ
