リボン状のゴーヤーと塩麹がたっぷり、旨！
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
とうがんをピリ辛のマーボーにしたら絶品！
簡単ホワイトソースでトロトロに♪
シブイ・かぼちゃ・豆腐入りのカレーです。
天ぷらの衣が簡単なのでスピーディ
スパイス1つで中華風ちゃんぷる～に！
カルボナーラのソースに島カボチャを合わせ
真夏のランチやお酒のシメにも最適です！
フライパン1つで簡単にできちゃいま～す！
#おきレシコンテスト
ゴーヤーの中にモチモチの餅が入ってます！
沖縄野菜を子供でもおいしく食べれる1皿
noname