ピリ辛で暑さをふきばせ♪モーウイは体のむくみを抑える効果も♪
ごはんもがっつり!ビールもゴクリ!
お弁当に最適
#おきレシコンテスト
おきレシ47号掲載レシピ エバラ
へちまの入ったトマトソースのパスタ
大根しゃきしゃき鍋
パパイヤの食感を生かしたひと口カツです。
カニだけのダシではなくカツオのダシも使用
おきレシ31号掲載レシピ
とうがんをピリ辛のマーボーにしたら絶品!
ミートパイにカボチャを加えました。
ゴーヤと豆乳で作った豆腐が癖になる
ゴーヤーの中にモチモチの餅が入ってます!
沖縄野菜を子供でもおいしく食べれる1皿