冷凍さんまで旬のさんまを頂く
ゴーヤーの苦味をいかした料理です。
お年寄りや子供にも人気
おきレシ27号掲載レシピ
おきレシ48号掲載 お弁当
ゴボウは固いから苦手な家族も大好評！
最後に醤油で調味！がポイントです♪
モーウイとひき肉を使った肉たねのレシピ
ジューシーなひき肉とほろ苦ゴーヤ
ピーマンの代わりにゴーヤを使用！！
じんわりとスープが出てきます。
ゴーヤーの食感が楽しめるぎょうざです。
ゴーヤーをメンチの具に入れ夏串揚げに！
マグロとキャベツでボリュームアップ
